Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan dengan Bahan Alami

Hal yang Perlu Kamu Tahu Soal Rontok Berlebih

Memang benar bahwa rambut rontok adalah masalah yang normal dan banyak dihadapi. Namun, jika kamu kehilangan lebih dari 100 helai rambut per hari, itu bisa dikategorikan sebagai rambut rontok berlebihan.

Bagaimana cara menghitungnya? Mudah saja. Coba perhatikan saat sisirmu penuh dengan rambut atau saat kamu memegang rambut dan banyak yang jatuh. Jika ini terjadi terus menerus, bisa jadi kamu tengah mengalami rambut rontok berlebihan.

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan rambut rontok ekstrem atau berlebihan, termasuk stres, pola makan yang buruk, kurang vitamin, dan faktor hormonal. Kendalikan stres dengan merencanakan waktu relaksasi, seperti meditasi atau yoga. Selain itu, perhatikan asupan nutrisi untuk rambut. Konsumsi makanan kaya protein, zat besi, dan vitamin E yang baik untuk kesehatan rambut.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan

Mengatasi rambut rontok berlebihan dapat dilakukan dengan berbagai cara, baik melalui perawatan alami maupun medis. Untuk kamu yang mencari solusi dari perawatan medis bisa mencoba cara mengatasi rambut rontok berlebihan berikut ini:

1. Menggunakan obat

• Minoxidil: Ini adalah cairan atau busa yang dapat dibeli tanpa resep dokter yang bisa kamu oleskan ke kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan rambut lebih lanjut. Biasanya digunakan untuk kebotakan pola dan alopecia areata. Hasil dapat terlihat dalam 6-12 bulan, dan perawatan harus dilanjutkan untuk mempertahankan hasilnya.
• Finasteride: Ini adalah obat resep untuk pria yang mengalami kerontokan rambut karena alopecia androgenetik. Obat ini bekerja dengan memblokir hormon tertentu yang menyebabkan rambut rontok. Finasteride membantu memperlambat kerontokan rambut dan dalam beberapa kasus bahkan dapat menyebabkan pertumbuhan rambut baru.

2. Prosedur operasi

• Terapi Laser: Terapi laser level rendah adalah bentuk pengobatan cahaya / panas yang aman. Untuk rambut rontok, alat-alat ini menggunakan laser diode yang memancarkan cahaya merah untuk merangsang sirkulasi dan mempromosikan pertumbuhan rambut.
• Transplantasi Rambut: Selama prosedur, colokan kulit kecil, masing-masing berisi beberapa helai rambut, dipindahkan dari sisi dan belakang kulit kepalamu ke area yang makin botak. Prosedur ini bisa menjadi pilihan jika kamu telah mencoba obat-obatan dan tidak melihat banyak perbaikan. Penting untuk memahami bahwa transplantasi rambut adalah opsi yang lebih mahal dan invasif dibandingkan dengan perawatan topikal atau oral.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan dengan Bahan Alami

Jika sedang menghadapi masalah rambut rontok berlebihan dan ingin mencoba solusi alami, berikut beberapa cara yang bisa dilakukan:

1. Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki enzim yang dapat mendukung kesehatan folikel rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Cara menggunakannya cukup sederhana, cukup oleskan gel lidah buaya langsung ke kulit kepala dan biarkan selama beberapa jam sebelum mencuci rambut Anda seperti biasa.

2. Minyak Kelapa

Minyak kelapa kaya dengan minyak alami dan protein yang dibutuhkan rambut untuk tumbuh dengan sehat dan kuat. Kamu bisa menghangatkannya sedikit dan melakukan pijatan ringan di kulit kepala, biarkan semalaman dan bilas pada pagi hari.

3. Bawang Merah

Ini bisa jadi sedikit mengejutkan, tetapi bawang merah adalah solusi alami yang baik untuk rambut rontok. Bawang merah memiliki kandungan sulfur yang dapat membantu pertumbuhan kolagen yang penting bagi pertumbuhan rambut. Cukup cincang halus bawang merah, peras untuk mendapatkan sarinya, dan pijat ke kulit kepala. Biarkan selama 15 menit dan bilas dengan sampo biasa Anda.

4. Telur

Telur adalah sumber protein yang baik, serta memiliki belerang, seng, selenium, dan banyak nutrisi lainnya yang mendukung pertumbuhan rambut. Masker telur bisa dengan mudah dibuat dan diterapkan pada kulit kepala, biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air dingin dan sampo.

5. Teh hijau

Teh hijau sarat dengan antioksidan yang dapat membantu mengurangi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut. Kamu bisa merendam teh hijau di air panas, biarkan dingin dan gunakan untuk membilas rambut.

6. Minyak zaitun

Minyak zaitun kaya akan vitamin E dan antioksidan yang bagus untuk menjaga kesehatan rambut dan mengurangi rambut rontok. Kamu bisa menghangatkan sedikit minyak zaitun dan mengoleskannya pada kulit kepala dengan gerakan memijat lembut. Biarkan selama 30 menit atau lebih, lalu bilas rambut dengan sampo yang ringan untuk menghilangkan minyaknya. Melakukan perawatan ini secara rutin bisa membantu mengatasi rambut rontok.

7. Yogurt

Yogurt adalah sumber protein yang baik yang membantu menguatkan rambut dan mengurangi rambut rontok. Campurkan 2 sendok makan yogurt dengan 1 sendok makan madu dan perasan setengah lemon. Aplikasikan masker ini pada kulit kepala dan rambut, diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air dingin dan sampo. Gunakan masker alami ini sekitar sekali atau dua kali seminggu untuk hasil terbaik.

8. Minyak almond

Minyak almond kaya akan semua jenis nutrisi baik yang dibutuhkan rambutmu, termasuk Omega-3 asam lemak, fosfor, dan vitamin E. Ini melembapkan dan memberi nutrisi pada rambut dan kulit kepala, yang bisa membantu mengurangi rambut rontok. Lebih dari itu, minyak almond juga bisa membuat rambutmu menjadi lebih tebal, lebih berkilau, dan lebih sehat.

Jadi, apakah cara mengatasi rambut rontok berlebihan dengan bahan alami dan cepat ini akan berhasil? Ini kembali kepada kondisi kerontokannya ya. Perawatan alami ini mungkin membutuhkan waktu yang agak lama sampai kamu bisa melihat hasil yang signifikan. Selain harus sabar kamu juga perlu melakukannya dengan rutin.

Selain perawatan alami ini kamu juga bisa mencoba Garnier Neril Hair Tonic Anti Loss Guard. Hair tonic bisa menjadi solusi rambut rontok berlebihan karena menutrisi kulit kepala dengan lebih baik. Garnier Neril Hair Tonic Loss Guard dibuat dengan kandungan chamomile, brich, wheat, nettle, dan horsetail yang akan mengembalikan keratin rambut.

Kandungan dari hair tonic Garnier Neril ini juga aman karena mengandung bahan-bahan alami yang akan melindungi serta mengurangi kerontokan berlebihan. Kamu bisa mendapatkan Garnier Neril Hair Tonic Anti Loss Guard di official website Garnier Indonesia, atau official shop Garnier Indonesia yang ada di marketplace/e-commerce terkemuka. Kamu juga bisa membelinya langsung di toko kosmetik, supermarket, dan minimarket terdekat.