Selain Awet Muda, Ini 10 Manfaat Kolagen untuk Wajah

Apa Sebenarnya Kolagen Itu?

Kolagen adalah protein yang diproduksi secara alami oleh tubuh dan menjadi salah satu bahan pembangun tulang, kulit, otot, rambut, juga ligamen. Kolagen biasanya terdapat di jaringan ikat. Di kulit, jaringan ikat terdapat di lapisan dermis di bagian tengah kulit; komposisi jaringan ini didominasi oleh kolagen sebanyak 70%, diikuti oleh elastin. Ini yang membuat lapisan dermis punya struktur sehingga kulit menjadi kencang dan elastis.

Kolagen alami diproduksi oleh sel kulit yang disebut fibroblas; sel kulit ini juga yang memproduksi elastin yang membuat kulit elastis dan bisa meregang. Saat usia remaja, produksi kolagen oleh sel-sel fibroblas masih normal. Namun mulai usia 20-an, jumlah kolagen di kulit mulai berkurang karena produksinya mulai menurun. Setiap tahunnya, produksi kolagen menurun antara 1—1,5%. Kondisi ini bisa diperburuk oleh faktor lingkungan, seperti paparan sinar UV dari sinar matahari dan polusi, serta gaya hidup tidak sehat seperti merokok dan konsumsi alkohol.

Berkurangnya kolagen alami dalam jumlah besar bisa membuat kulit wajah mengalami penuaan dini, yaitu munculnya tanda-tanda penuaan lebih awal dari normal, seperti garis-garis halus, kerutan, lipatan kulit, kulit wajah menjadi kendur, serta area bawah mata terlihat cekung dan hitam. Wajah jadi terlihat lebih tua walaupun usia masih muda. 

10 Manfaat Kolagen untuk Wajah

Kabar baiknya, jumlah kolagen alami di tubuh, termasuk di kulit, bisa ditambah lewat asupan makanan yang kaya kolagen. Selain dari makanan, ada juga suplemen kolagen yang populer banget beberapa tahun terakhir, baik dalam bentuk bubuk maupun kapsul. Ada berbagai penelitian yang dilakukan untuk melihat manfaat konsumsi suplemen kolagen untuk kulit, termasuk kulit wajah. Suplemen kolagen yang dipakai adalah yang berupa hydrolized collagen dan collagen peptide.

Nah, dari berbagai penelitian ini disebutkan kalau manfaat kolagen untuk kulit adalah:

1. Membantu membuat kulit jadi kencang dan padat. Soalnya, kolagen yang sudah berkurang di jaringan ikat sudah bertambah jumlahnya.

2. Membantu penyembuhan luka. Saat ada luka, sel-sel fibroblas akan berkumpul di area tersebut dan memproduksi kolagen, lalu kolagen akan membantu terbentuknya pembuluh darah dan jaringan kulit yang baru. Manfaat kolagen untuk wajah ini penting buat yang wajahnya rentan berjerawat.

3. Menghidrasi dan melembapkan kulit. Hasil sebuah penelitian menyebutkan kalau konsumsi suplemen kolagen setiap hari sampai 24 minggu dapat membantu menghidrasi kulit dan mengatasi masalah kulit kering.

4. Memberi manfaat antioksidan. Hasil penelitian lain menyebutkan kalau kolagen yang diambil dari kulit ikan tuna bisa jadi sumber antioksidan. Manfaat kolagen untuk wajah sebagai sumber antioksidan adalah membantu mencegah dan memperbaiki kerusakan sel-sel kulit yang disebabkan radikal bebas.

5. Membantu membuat kulit lebih elastis. Saat sel-sel fibroblas distimulasi untuk membentuk kolagen, maka nggak hanya kolagen yang terbentuk tapi juga elastin. Ini yang membuat kulit juga jadi lebih elastis.

6. Membantu membuat kulit lebih kenyal. Sama seperti elastin, hyaluronic acid juga ikut diproduksi oleh sel-sel fibroblas saat distimulasi untuk membentuk kolagen. Salah satu manfaat dari hyaluronic acid adalah membuat kulit jadi kenyal.

7. Menyamarkan garis-garis halus dan kerutan. Saat kulit wajah kencang, terhidrasi dengan baik, dan lembap, maka garis-garis dan kerutan akan kelihatan samar. Tekstur kulit juga jadi lebih halus.

8. Merawat kulit yang menua. Kolagen memang nggak bisa menyulap kulit yang sudah menua jadi kembali muda. Manfaat kolagen untuk wajah yang sudah menua adalah dengan merawat agar kondisinya lebih baik dan membuat tanda-tanda penuaan kulit kelihatan samar.

9. Mendorong regenerasi sel-sel kulit. Manfaat kolagen untuk wajah ini dapat membuat wajah terlihat lebih cerah dan segar proses pergantian sel-sel kulit mati dengan sel-sel kulit baru jadi lebih optimal.

10. Secara keseluruhan, kolagen membuat wajah menjadi lebih baik. Soalnya, kolagen mengandung asam amino yang membantu kulit wajah jadi lembut, cerah, warna kulit merata, dan sehat. 

Vitamin C untuk Menstimulasi Produksi Kolagen Alami

Walaupun konsumsi suplemen kolagen memberi hasil yang menjanjikan, tapi hasil yang sama tidak didapat dari pemakaian produk skincare dengan kandungan kolagen. Soalnya, kolagen punya molekul yang ukurannya besar sehingga nggak bisa masuk sampai ke dalam lapisan dermis kulit. Ini membuat manfaat kolagen untuk wajah jadi nggak optimal.

Kamu lebih disarankan untuk memakai produk skincare yang kandungannya dapat menstimulasi produksi kolagen di kulit, salah satunya adalah Vitamin C. Nggak hanya dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, Vitamin C juga dapat membantu menstabilkan serat-serat kolagen dan mengurangi jumlah kolagen yang hilang dari kulit. Selain dari pemakaian produk skincare, kamu juga bisa mengonsumsi makanan dengan kandungan Vitamin C.

Nah, untuk memastikan kulit wajahmu mendapat asupan Vitamin C yang cukup, yuk, coba serum Vitamin C terbaru dari Garnier, yaitu Garnier Bright Complete 10% Vitamin C Overnight Booster Serum. Brightening night serum ini punya kandungan Vitamin C murni yang berasal dari bahan alami sebesar 10%! Nggak hanya membantu menyamarkan flek hitam, mengatasi hiperpigmentasi, dan mencerahkan kulit kusam 2X lebih cepat, kandungan Vitamin C ini juga dapat membantu menstimulasi produksi kolagen di kulit wajahmu.

Lengkapi pemakaian Garnier Bright Complete 10% Vitamin C Overnight Booster Serum setiap malam dengan pemakaian Garnier Micellar Cleansing Water Vitamin C dan Garnier Bright Complete Vitamin C Gel Wash untuk membersihkan wajah, serta night cream untuk melembapkan wajah. Aplikasikan serum sebanyak 3—4 tetes secara merata di kulit wajah yang sudah dibersihkan, tunggu sampai meresap, lalu aplikasikan krim malam.

Walau masih muda, nggak ada salahnya kalau kamu mulai merawat kulit wajah dengan tepat agar dapat menstimulasi produksi kolagen dan pada akhirnya, kamu bisa mendapat manfaat kolagen untuk wajah. Salah satunya dengan memakai Garnier Bright Complete 10% Vitamin C Overnight Booster Serum secara teratur. Kamu bisa dapatkan serum wajah ini secara online di website Garnier Indonesia dan di Official Shop Garnier Indonesia di e-commerce/marketplace ternama. Kamu juga bisa beli langsung di supermarket, minimarket, dan toko kosmetik terdekat.